Meer en meer vrouwen komen om te beseffen dat de perfecte mannelijke lichaam een met mager spieren die uniek lijkt is, maar in dezelfde tijd is gezonde en natuurlijke. Volgens de meeste van de vrouwen daar is een man met brede schouders, een dunne taille en een six pack de perfecte keuze. Natuurlijk, om aantrekkelijk te zijn, moet een man hebben een hoog niveau van zelfrespect en om vertrouwen in zichzelf.
Begin met het gevoel van eigenwaarde
Eerst en vooral worden vrouwen aangetrokken door mannen die er goed uitzien, maar in dezelfde tijd hebben een positief beeld over zichzelf. Volgens een recente studie uitgevoerd door een groep van wetenschappers uit Radford Universiteit, hebben bodybuilders een hoger niveau van zelfrespect dan de meerderheid van de mannen. De waarheid is dat het opbouwen van je lichaam uw niveau van zelfrespect verbeteren zal en u meer vertrouwen in jezelf krijgt als het gaat om te praten met het andere geslacht.
Evolutie
Als je skinny, wilt u waarschijnlijk worden gespierd, gescheurd en mager. Echter, het echte probleem is niet verkrijgen van het gewicht, het is in het brandende vet en steeds geript. De volgende stap is om te zoeken naar een vetverbranding programma dat speciaal is ontworpen voor verschrompelen uw taille. Het slechte nieuws is echter dat de meeste van deze routines vet verlies zich concentreren op de dezelfde meetinstrument, dat de schaal is. Na een paar maanden, je bent waarschijnlijk magerder, maar dat betekent niet dat je lichaam ziet er goed uit. Moet u uit te werken en te zorgen voor een gezonde voeding te krijgen van de perfecte mannelijke lichaam voor vrouwen.
De perfecte mannelijke lichaam is een die zich heeft ontwikkeld gedurende de jaren. De waarheid is dat je niet het perfecte lichaam na slechts een paar maanden. Het duurt jaren van training en veranderen van mentaliteit te bereiken van uw doel, dat de perfecte mannelijke lichaam vrouwen is aanbidden.
Perfecte mannelijke lichaam voor vrouwen
Als u wilt dat de perfecte mannelijke lichaam, moet u zeker trainen en oefenen op een regelmatige basis. Opleiding is echter veel meer dan een paar push-ups of een paar uren doorgebracht in de sportschool. De perfecte mannelijke lichaam moet aan een paar kenmerken:
-Uw spieren vorm is aantrekkelijk genoeg om aan te trekken vrouwen.
-Uw spieren is groot genoeg om te verdienen het respect van andere mannen.
-Uw spieren zijn sterk genoeg om kunt u tillen van zware gewichten in de sportschool.
-U gezonder zijn geworden als gevolg van uw dieet en bijgevolg uw levensduur wordt verlengd.
Volgens verschillende studies uitgevoerd laatste tijd, behoefte de perfecte mannelijke lichaam aan een taille-aan-heup ratio van ongeveer 0,9. Bovendien, de verhouding tussen de taille-aan-schouder moet ten minste 0,75. Houd er rekening mee dat er een sterk verband tussen schouderbreedte en mannelijke aantrekkelijkheid, en elke vrouw die er is om te houden rond een aantrekkelijke man sterven.
Een perfecte mannelijke lichaam nodig heeft om een platte buik, bij voorkeur een six pack. Bovendien moeten alle mannen weten dat vrouwen zich aangetrokken voelen tot wapens en onderarmen in plaats van benen, dus als u worden aantrekkelijk voor vrouwen wilt, u zich richten moet op het opbouwen van je biceps en triceps.