Voor de vele mensen die de strijd tegen obesitas, diabetes en gerelateerde gezondheidsproblemen, kunnen bariatric procedures bevatten ongelofelijke voordelen. Verlies van het gewicht, toegenomen levensverwachting, diabetes beheer, minder risico op hart-en vaatziekten en kanker: de lijst gaat maar door! Vergeet niet dat uw arts orders die u eerst moet volgen. Dit artikel is bedoeld als bemoedigend en inspirerend materiaal en moet niet worden gebruikt als een vervanging voor medisch advies.
Doeleinden van het bariatric dieet is drievoudig: om u te houden op een gezond gewicht aan formulier gezonde eetgewoonten en aan te moedigen genezing na de operatie. In het algemeen vordert het dieet in fasen: geselecteerd vloeistoffen, puree en zachte deeltjes. Nogmaals, volg altijd uw arts advies over wanneer om over te schakelen en wat te eten. Patiënten zal in het algemeen niet worden toegestaan om te eten voor een tot twee dagen na de operatie om de maag tijd om te genezen. Daarna, de bariatrische dieet verloopt als volgt.
Geselecteerde vloeistoffen
Tijdens deze fase, sip langzaam en licht gedurende de dag. Overvullen van uw nieuw vernauwde maag zal leiden tot misselijkheid en ongemak. Vergeet niet om carbonatatie en cafeïne te vermijden. Hier volgen enkele opties voor de vloeibare enige fase van het bariatric dieet.
Melk--uw arts zal waarschijnlijk raden u om te proberen zo veel eiwit consumptie mogelijk. Als je kunt omgaan zuivel, is melk een waardevolle toevoeging aan uw vloeibaar dieet.
Ongezoete SAP--een bariatrische dieet moet beperken suiker inname, maar duidelijk ongezoete sappen (zoals apple of cranberry) met 50% water verdunnen zorgt voor een verfrissende behandelen.
Suikervrije gelatine--als u naar een soort van textuur verlangen bent, meest bariatrische diëten toestaan voor de inname van jello in deze fase. Zorg ervoor dat u consumeren suikervrij.
Duidelijke Bouillon--het is gemakkelijk om te groeien moe van zoete smaak. Als u naar iets verlangen bent hartige, drankje Bouillon. Regelen om ervoor te zorgen dat het niet te warm! En altijd proberen een zoutarm optie.
Puree
Nadat u kunnen verdragen vloeibare voeding voor een paar dagen bent, zal uw arts u het groene licht om naar op pasta's en vloeistoffen dikker. Pureer in een keukenmachine kwaliteit goed. Uw voedsel keuzes moeten niet alle bits van echt vast voedsel in hen. Hier zijn sommige algemeen aanvaarde semi-solids. Mengen uw gepureerde vlees en zachte produceren met Bouillon, melk, jus, ongezoete SAP of yoghurt voor verscheidenheid.
Vleespuree (ben zeker om laagste vet opties te selecteren.)
Vis
Yoghurt
Kwark
Zacht fruit
Zacht fruit
Bariatrische eiwit Shakes
Zachte deeltjes
Zodra uw arts geeft de "OK", is het fijn om zachte deeltjes toevoegen aan uw dieet. Hooray! Een goede vuistregel om te bepalen of voedsel zacht genoeg is is al dan niet kunt u gemakkelijk prak met uw vork.
Gekookte groenten
Fijn blokjes, mals vlees
Gekookte noedels.
Soep
Ingeblikte of zachte vlees fruit
Eieren
Bonen
Doe je best om te voorkomen dat hard of knapperige voedingsmiddelen, zelfs na uw arts u de oke geeft beginnen te eten regelmatig. Neem de tijd! Vergeet niet dat door te geven jezelf voldoende tijd om te genezen, u aanzienlijk uw kansen op succes vergroten. Dus wees geduldig met je lichaam. Gemak is vaak een belangrijke factor bij het bepalen van hoe goed je eet, dus bariatrische specialiteit voedsel zoals Bariatric dieet supplementen eiwit shakes zeker inzetten zijn. Kijk voor meer dieet-specifieke opties van specialiteit providers-- of uw voedingsdeskundige aan te bevelen bepaalde vragen.