Met alle van de verschillende manieren om gewicht te verliezen vandaag wordt acupunctuur een van de meer populaire methoden, waarschijnlijk omdat het natuurlijke, en geen bijwerkingen met zich meebrengt. Bovendien, kan acupunctuur helpen met pijn problemen, slaap zorgen en nog veel meer, zodat u meerdere voordelen krijgen wanneer u een behandeling!
In traditionele Chinese geneeskunde (TCM), don't we consider 'weight loss' als een kwestie per se, maar eerder het overwicht van vochtigheid als de echte zorg. Volgens TCM theorie, wordt vocht veroorzaakt door een onbalans in uw lichaamsvloeistoffen, die een dunne deel en ook een dikke deel moeten. Vochtigheid is in wezen te veel van het dikke deel. Symptomen van vocht in uw lichaam zijn overgewicht, evenals hoofdpijn, gevoel zwaar en traag en losse ontlasting, onder anderen.
Niet verrassend, wordt vochtigheid meestal gemaakt van een slechte voeding en gebrek aan lichaamsbeweging. Uw milt (hoofdletter om te onderscheiden van de wetenschappelijke definitie) is verantwoordelijk voor in voedingsmiddelen uit uw voedsel en de lucht die je inademt, nemen en vervolgens transformeren en distributie van deze voedingsstoffen aan uw lichaam. Geschaad door vette voedingsmiddelen, zal uw milt onvermijdelijk produceren onevenwichtige lichaamsvloeistoffen, en niet genoeg energie als gevolg. De vochtigheid gaat dan op om te blokkeren van belangrijke meridianen (trajecten in je lichaam voor energie en andere voedingsstoffen), die leiden verschillende soorten pijn, spijsvertering problemen, enzovoort tot kunnen.
Vochtigheid is niet gemakkelijk op te lossen, maar het goede nieuws is dat acupunctuur draagt met het een verscheidenheid van methodes van TCM die kunnen helpen. Bijvoorbeeld, kunnen bepaalde punten op uw lichaam op uw lagere benen helpen om uw energie, terwijl anderen kunnen helpen uw lichaam dat verdrijven de vochtigheid. Andere punten die kunnen helpen bestaan op uw onderarmen, uw buik, en je rug. Oor zaden zijn ook vrij populair met gewichtsverlies, zoals punten op uw oren zijn gebleken bijzonder effectief zijn om gewicht te verliezen. Oor zaden zijn uiterst kleine zaden van de Vaccaria plant, die zijn aangebracht op kleine stukjes van pleister-achtige tape. De zaden zijn geplakt is aan een verscheidenheid van punten op uw oor, en uw acupuncturist zal u instrueren over wanneer en hoe deze punten op de komende paar dagen dat ze blijven daar geplakt.
Er zijn TCM kruiden die ook kunnen worden voorgeschreven om te helpen met het oplossen van vochtigheid en die u helpen om gewicht te verliezen, maar zorg ervoor dat deze zijn voorgeschreven door een acupuncturist met een goede TCM achtergrond. Nemen van kruiden zonder goed toezicht kan gevaarlijk zijn, vooral als het gaat om kruiden die '' in tegenstelling tot verwijderen 'voeden'.
Tot slot kunt uw acupuncturist aanbevelen een goed het eten plan, die zal waarschijnlijk ook bitter voedsel (zoals rapini), die helpen kunnen versterken uw milt en vochtigheid op te lossen. Volg hun advies over de oefening zo goed als zij u of u moet lichter of meer agressieve oefening vertellen kunnen om je helpen gewicht te verliezen.