Garcinia Cambogia Extract is momenteel in de grote vraag in de westerse wereld omdat wetenschappers en gewicht verlies deskundigen hebben beweerd dat te zijn van grote waarde voor mensen die proberen om gewicht te verliezen. De naam Garcinia cambogia is een voormalige wetenschappelijke naam onlangs beroemd gemaakt door de media-aandacht rond de pas ontdekte gewicht verlies eigenschappen. Andere namen bevatten, Brindle Berry, Gambooge en Assam Fruit, onder meer, en is afkomstig uit Indonesië, India en delen van Afrika. De reden voor de verwarring bij het benoemen van deze vrucht is dat er vele soorten van Garcinia met de vorderingen van maximaal 300 zijn, maar dit zeer betwist is, zodat de soort Garcinia is meer bekend als Garcinia Cambogia geworden.
Wat maakt Garcinia Cambogia Extract zo speciaal?
Ook is gebleken dat de korst, of een huid van deze vrucht een stof die bekend staat bevat als Hydroxycitric zuur, wordt het geëistn een aantal voordelen heeft wanneer het wordt gebruikt als een gewichtsverlies supplement. Wanneer genomen op een dagelijkse basis de Hydroxycitric zuur, of HCA, zoals het ook bekend is, is van invloed op de productie van een enzym dat geproduceerd wordt door de lever genaamd citraat lyase die verantwoordelijk voor de overtollige koolhydraten draaien of suiker in de bloedbaan in vet is. Productie van dit enzym is onderdrukt, verandert de lever overtollige koolhydraten in glucose in plaats van ze op te slaan als fat, waarbij het lichaam vervolgens als een bron van energie branden kan.
Hoe effectief is Garcinia Cambogia Extract?
Studies hebben aangetoond dat het extract Hydroxycitric zuur, gewichtsverlies door tot 2 tot 3 keer meer dan alleen dieet en oefening alleen vanwege zijn vet blokkeren en energieproducerende kenmerken daadwerkelijk kunnen verhogen. Ook zijn er rapporten van sommige studiedeelnemers verliezen tot maar liefst 5 pond een week meer dan een 12 week studeren periode, en zonder hun dieet veranderen of uit te oefenen, dus als u moest combineren dieet, oefening en HCA, zou redelijk te veronderstellen dat u ten minste soortgelijke verwachten kon, zo niet veel betere resultaten.
Hoeveel Garcinia moet u nemen?
Het is aanbevolen dat u het 500 tot 1000 mg op een lege maag met een groot glas water 30 tot 60 minuten voor de maaltijd, met een dagelijkse limiet van 3000 mg nemen. De reden dat u wilt dit supplement 30 tot 60 minuten duren voordat uw maaltijd is ervoor te zorgen dat het actieve gewicht verlies ingrediënt dat hydroxycitric Acid is vrijgegeven in uw maag via spijsvertering, voordat u eten.
Hoe veilig is Garcinia Cambogia Extract?
Studies tot nu toe hebben aangetoond dat er geen bekende grote bijwerkingen op het nemen van deze aanvulling, zijn hoewel een zeer klein aantal milde effecten zoals een gevoel van misselijkheid, hoofdpijn, of milde maagkrampen hebben gemeld. Opgemerkt moet worden dat hoewel dit een natuurproduct, zwanger, of moeders die borstvoeding geven is, lijders van diabetes, hoge cholesterol, of enige vorm van dementie niet mag deze aanvulling zonder overleg met hun arts.
Als u meer informatie over dit weinig bekende fruit wilt, klikt u op Garcinia Cambogia Extract u een video met meer informatie vindt over hoe het helpt veel om te overwinnen hun gewicht problemen.