Ik voelde me gedwongen om te schrijven dit artikel aan iedereen die geeft om het te lezen. Eerder, voor iedereen die wil en nodig heeft om gewicht te verliezen.
U Zie starten op de jonge leeftijd van 15 jaar oud die ben ik begonnen met het op dieet zijn. Ik dieted voor nog eens 28 jaar in- en uitschakelen. Ik was op keer op een normaal gewicht bereik, maar ik kreeg het altijd terug op na een tijdje worden trim. Ik heb ontdekt wat werkt en wat niet.
Wat niet werkt zijn crash diëten of fad diëten. Als u moesten volgen een crash dieet voor twee weken, ja je gewicht verliezen zou maar u zou ook op een gegeven moment kunnen binge eten omdat u al je lichaam van de basisprincipes beroven hebben. Fad diëten zijn belachelijk, ze werken niet. Het water dieet, een van u gehoord over dit? Ik heb en belandde in het ziekenhuis van zwak en had ernstige lage bloedsuiker graven die kon hebben zette me in een coma. Hoe zit het verpakken omhoog in plastic omslag? Dit zal helpen u te zweten uit levensondersteunende water uit je lichaam. De minuut u het opstijgen en drinken iets met een water base, krijgt u het terug. Er zijn vele anderen, maar ik heb gevonden wat ik denk is de beste die er is, het beste van alles het is niet een dieet. Het is gewoon een andere manier van eten. Het krijgt makkelijker met de tijd, op het eerste die het neemt een beetje tijd om aan te passen.
Wat werkt is een eenvoudige dagelijkse plan. Eet geen witte voedingsmiddelen. GEEN zetmeel, geen pasta, geen rijst, geen brood en geen suiker, periode. Wat u eet is over de helft van een bord vol van groenten en een deel van eiwit. Vlees en vegies mensen! Ik ook opgenomen in mijn dagelijkse regime sommige prachtige producten die alle natuurlijke zijn, en ze waren een zegen voor mijn verlies van het gewicht. Ze opgenomen Tava thee, die eigenlijk een combinatie van drie thee is. Het is gemaakt van Sencha, Oolong en Puerh. Dit geholpen mijn metabolisme te versnellen het proces van extra ongewenste vetverbranding. Maar de gezonde antioxidanten waren het grootste voordeel. Ik gebruikte ongeveer 3 andere producten waarvan ik zal schrijven over volgende keer, maar de bottom line hier is dat ik heb een verbazingwekkende 63 pond verloren!
Ik ben zo opgewonden door dit dat ik had net te delen met iedereen. Serieus, ik ga op nog met dit dagelijkse regime en ik ben nog steeds afvallen ongewenste.
Ik ben blij om u te vertellen alles over! Mijn gewicht verlies succesverhaal is nog niet gedaan, en ik zal houden en meer als het gewicht dalen blijft af, gelukkig dagen zijn haar weer schrijven!