Met Kerstmis op de manier waarop is dit de perfecte tijd om een goede detox gaan wat betekent dat u echt kunt feest uit over Kerstmis zonder het verkrijgen van een ton gewicht komen van het nieuwe jaar.
Een obstakel echter blijven is gestapeld met het juiste voedsel u onder controle te houden wanneer u lage tijdens de koude winter maanden en wanneer u hebben hun toevlucht nemen tot een levering aan huis maaltijd, lage calorie gezonde maaltijden voor lijners zijn weinigen en ver tussen.
1. Radiance reinigen
Radiance Cleanse zijn gespecialiseerd in een gemakkelijk te volgen reinigen programma dat u gewoon kunt nippen in de hele dag te houden u verzadigd en dus onvermijdelijk nog steeds verpakking een stomp in de vitamine en nutriënten departement, ontworpen voor detox en gewichtsverlies.
100% organische en koud geperst deze gezondheid van voedsel leveringsdienst opereert nu landelijk, verstrekken van winter reinigt, groene reinigt, schoonheid boost reinigt, actieve reinigt en op maat reinigt op maat van uw huidige gezondheid.
Deze detox-dienst is echter de duurste van de 3, beginnen bij £215.
2. Rauwe aan deur
In Londen Verenigd Koninkrijk is er een samenwerking tussen Raw naar deur die zijn gespecialiseerd in heerlijke biologische sappen en smoothies en Skinny Bitch Collective, die zorgen voor een 3 dag levering plan met voedingsmiddelen en snacks die zijn verpakt met anti-oxidanten en zijn daarom super gezond, plus op de dezelfde tijd vullen.
Met sappen, maaltijden en dips krijgt alle gegooid in u ook toegang tot een online oefening plan die u in de sportschool of thuis uitvoeren kunt.
Maar het komt niet goedkoop als hoewel je krijgen een verse levering elke dag met sommige prachtige recepten zoals Turkije vlees ballen en rauwe chocolade ballen die uiterst eiwitrijke lunches en avondmaaltijden zijn - een 3-daagse reinigen begint op een £175.
3. Eet evolueren
Ook gevestigd in Londen zijn eten evolueren, die bron wat ze toevoegen "alleen de meest verse en natuurlijke ingrediënten" zijn.
Opgesteld door hun Michelin opgeleide chef-kok, is hun menu ontworpen te verminderen lichaamsvet, verhogen van de energie, verbeteren flexibiliteit, lagere stress niveaus, bieden zachter huid en spijsvertering en slaap.
Dit wordt bereikt stellen zij via hun maaltijden dat zijn paleo-geïnspireerde, een concept dat u eten van echte voedingsmiddelen in plaats van verwerkte voedingsmiddelen, geraffineerde suiker en korrels ziet dat de meesten van ons nu bewust zijn doen weinig te reinigen van ons systeem.
Verzegeld in een plastic vacuümverpakt portefeuille te handhaven hun versheid, aanbiedingen beginnen op 5 maaltijden per pack from USD60.