Cellulitis is dat sinaasappelschil verschijning van de huid veroorzaakt door een arme bloedsomloop en de accumulatie van vet, water en toxines. Maar, wat zijn de oorzaken cellulitis? En hoe om zich te ontdoen van cellulitis?
Deze lelijke aandoening, de zogenaamde cellulitis is te wijten aan verschillende factoren:
-Onvoldoende voedsel
-Gebrek aan lichaamsbeweging
-Gewicht verlies diëten
-Hormonale stoornissen
-Constipatie
-Diabetes
-Roken
-De overmaat van alcohol
-Stress
-Slapeloosheid
-Strakke kleding
-Het dragen van hoge hakken
Ontdoen van cellulitis van je benen, dijen en bum met 4 eenvoudige regels
Als u wilt om zich te ontdoen van cellulitis snel is het noodzakelijk om deze 4 belangrijke regels te volgen.
1. Je moet altijd beginnen met een lichaam ontgiften, die is van essentieel belang voor de behandeling van cellulitis. Dus, eerst vast een iets hypocaloric dieet, maar wat de voeding betreft evenwichtige en rijk aan water, fruit, groenten, gematigde zout, houd het hoog in eiwitten, maar wegblijven van vetten, snoep, additieven en kunstmatige aroma's.
2. Stress beïnvloedt het hormonale evenwicht, de eetlust, de recreatie en de lichaamseigen vermogen om te herstellen. Het is een verborgen oorzaak van vele ziekten en cellulitis is geen uitzondering. De rustperioden respecteren. 7-8 Uren slapen in een goed geventileerde ruimte, met geen elektrische apparaten en geen kunstmatig licht.
3. Hydratatie is essentieel voor de gezondheid van uw huid. Een kleine verbruik van water maakt toxines accumuleren onder de huid en leidt tot water retentie en verlies van elasticiteit. Dus, hydrateren jezelf met ten minste 2-3 liter water elke dag en drink een glas water voordat bed.
4. Doe meer lichamelijke oefeningen. De beste natuurlijke manier te stimuleren en normaliseren van de omloop van het bloed zijn fysieke oefeningen (gymnastiek), sport (elke sport), snel wandelen, joggen, dansen, aerobics en massages (uitgevoerd door een bevoegde massagetherapeut).
Een geweldige manier om snel verwijderen van cellulitis is via anti cellulite massages gecombineerd met een therapeutische massage. Massage olie en aromatische stoffen hebben een gunstig effect op de huid en bloed omloop wanneer deze wordt gecombineerd met een effectieve massage.
Uw fysieke verschijning is de eerste indruk die u aan anderen geven en uw huid is misschien wel de belangrijkste "jas" dat je elke dag dragen. Cellulitis mag niet overeenkomen met je outfit! Nu weet u wat de oorzaak van cellulitis en hoe het te snel verwijderen. Laat niet de cellulitis ruïneren uw vakantie. Deze 4 eenvoudige regels toepassen en cellulitis te verwijderen uit je leven zo snel als je kunt!
Dit is de manier om te verliezen dij cellulitis snel!