Ik kwam over The Venus Factor terwijl het zoeken naar gewichtsverlies programma. Wordt een full-time student tijdens het werken, het is echt moeilijk kunnend besteden voldoende tijd om te oefenen.
Een paar maanden geleden een vriendin van mij ervan overtuigd me om toe te treden haar Zumba-klasse. Terwijl de resultaten goed, waren voor zover het verlies van het gewicht gaat, het was echt moeilijk voor mij om te werken mijn drukke schema rond de set tijden voor klassen 3 x per week. Niet te vergeten dat ik zag eruit als een compleet gek probeert te dansen als een sexy Latijnse godin voor een kamer vol met vreemden. Ik dacht dat het was een goede deal; slechts $45 die per maand, maar ik eindigde overslaan van klassen als gevolg van mijn schema en het gewicht ingehaald met mij. Dat is toen ik wist dat ik nodig had om te proberen iets anders.
Mijn neef die een baby had enkele maanden geleden aanbevolen The Venus Factor voor mij. Ze gebruikte het om de babygewicht te verliezen en ze ziet er fantastisch uit, dus ik besloot om het eens te proberen. En zijnd een moeder van een jong kind, ik wist dat haar schema was zo dicht als het mijne.
Een kleine details op de Venus Factor: het is een lichaam transformatie programma ontworpen specifiek voor vrouw alleen. In plaats van wordt geconcentreerd rond calorie beperkende diëten en afwerpende pond als een gek met frequente intensieve workouts, is het doel van The Venus Factor om te helpen vorm uw natuurlijke figuur in een meer fit, bochtige, vrouwelijke versie van jezelf. Wat ik echt vond bevrijdend was dat het niet gericht op het bedrag van pond die je hebt verloren en vaak met een gewicht van jezelf. Eerlijk gezegd, ik heb niet gewogen mezelf in weken! In plaats daarvan leren je hoe om gewicht te verliezen van waar je het moet meeste, die voor vrouwen over het algemeen onze buik, dijen, konten en wapens is. De oefeningen zijn bedoeld alleen voor vrouwen, dus u verspil uw tijd en energie uit delen van uw lichaam die niet echt nodig door middel van oefeningen die meer zijn ontworpen voor het vormgeven van een man's lichaamsbouw te werken. Door te focussen op de vetverbranding waar u visueel het meest nodig hebben, is The Venus Factor maakt elke 5 ponden verliezen u eruit van 10. Dit programma is niet over het worden een mager grootte 0 model type, want laten we eerlijk zijn meisjes, niet iedereen heeft dat lichaamstype! In plaats daarvan, je leren hoe om te zetten uw eigen vorm van het lichaam in de gezondste, sterkste, meest aantrekkelijke versie van u.
De trainingen in dit programma zijn ontworpen om de 3 dagen per week thuis gedaan worden. U hoeft niet een dure fitnessapparatuur. Ik hou van dit deel omdat met mijn schema, ik vaak nooit weet wanneer ik wil precies de tijd te persen in een training.
Misschien mijn favoriete deel van dit programma is het op dieet zijn gids, en ik gebruik de term losjes dieet. De Venus Factor leert u over speciale technieken te verhogen een vrouw metabolisme. Speciale kruiden, belangrijke vitaminen en bepaalde levensmiddelen zal verhogen van uw leptine niveaus (een natuurlijke vetverbranding hormoon) om te houden van uw metabolisme hoog, voor de beste mogelijke gewichtsverlies resultaten. Ik doe niet goed met beperkende diëten. Ik hou van koolhydraten! Ik hou van pizza, ijs en Franse frietjes. Ik heb nooit geweest kundig voor stok met een neen-carb/low-carb dieet vanwege dit. Ja, want dit een gewicht-verlies plan dat u hoeft is te doen sommige beperken in wat je eet en wanneer, maar vergeten over het tellen van calorieën en verhongeren dom. Dit is een training-centric programma. U zal nog steeds hebben een breed scala van voedsel te eten en zullen kunnen genieten op uw favoriete snoep en koolhydraten, met mate natuurlijk.
De Venus Factor is slechts 47 dollar. Ik was al praktisch het zelfde ding voor mijn klassen Zumba besteden, maar omdat ik was niet waardoor het voor iedereen van mijn klassen was ik mijn geld te verspillen. Ik geannuleerd mijn Zumba-klasse en het geld uitgegeven aan The Venus Factor. Er was een 60 dagen geld terug garantie, dus ik dacht dat het was het proberen waard. Ik heb niet de tijd voor een sportschool lidmaatschap, en andere trainingen die ik keek in zoals Brazilië Butt Lift en de waanzin training liep omhoog van $100.
Het nadeel is ja, de trainingen zijn taai. Maar als u wilt dat resultaten, ongeacht het programma, zal je moet werken aan het. Hebt u eventuele verwondingen, misschien vindt u enkele van de trainingen te worden te persen. Ik gewond mijn knie een paar jaar geleden en hebben enkele aanpassingen te maken in de oefeningen voor mezelf.
Over het algemeen ben ik zeer tevreden met de Venus Factor. Ik ging van een 9 naar een 4 in broek grootte en ik ben erg blij met de resultaten.