Voor decennia, zowel lijners en medische professionals gelijk verbaasd over waarom sommige diëten leek te werken voor sommige mensen, maar niet anderen.
Gaat misschien, de vaak uitleg was dat sommige mensen succesvol waren omdat ze meer inspanning geleverd overwegende dat degenen die waren niet het bereiken van resultaten een of andere manier worden 'bedriegen moeten'.
Of dat verklaring hardvochtige of niet was u kan debatteren, maar het was zeker iets van een te gemakkelijk agent uit in termen van het proberen te begrijpen wat er gaande was.
Mensen van organen zijn niet hetzelfde
Het moet echt niet nodig om medicijnen te studeren voor zeven of meer jaren voordat u tot de conclusie komt dat niet iedereen de zelfde lichaamschemie heeft.
Specifiek, hebben van verschillende mensen organen verschillende dieetbehoeften. Sommige verwerking van bepaalde soorten voedsel anders aan anderen. Sommige mensen hebben een relatief hoge metabolische tarief, wat betekent dat ze calorieën te verbranden eerder sneller en efficiënter dan anderen, ervan uitgaande dat zij hebben genomen deze calorieën van bepaalde levensmiddelen.
Niets van dit moet echt verrassend.
Het bewijs was al het op dieet zijn wereld in het gezicht in de vorm van dingen zoals allergieën staren. Een andere krachtige aanwijzing was het feit dat sommige mensen ook vanzelfsprekend zeer hoge bedragen van calorieën consumeren kunt zonder blijkbaar zetten op gewicht zelfs terwijl slechts matige lichaamsbeweging wordt gedaan.
Echter, voor vele decennia alle deze indicatoren werden genegeerd en dieters die worstelde om gewicht te verliezen waren ronduit gehekeld en beschuldigd van allerlei slechte praktijken wanneer in feite ze kunnen hebben zijn steken heel strikt aan de voorgeschreven dieet.
Vandaag het op dieet zijn cultuur
Helaas, sommige van de bovenstaande houding zijn nog steeds relatief grote schaal maar ten minste een meer verlichte weergave is definitief wordt goedgekeurd door veel dieet specialisten.
Met behulp van enkele van de meest moderne wetenschap rond, werken ze aan ambachtelijke diëten die zijn gericht op het individu specifieke lichaamschemie en die kritisch nog belangrijker is, na verloop van tijd kan worden aangepast als ervaring en kennis van het individu is opgedaan terwijl dieet.
Dus, uit is gegaan de "één dieet fits all" benadering te worden vervangen, ten minste in geavanceerde op dieet zijn cirkels, door een veel meer gerichte en persoonlijke aanpak.
Wat dat met zich meebrengt
Vandaag, beginnen deze diëten meestal met een serie van tests van het bloed en medische evaluaties van het individu. Het doel er is om te proberen en te identificeren precies wat voor soort lichaamschemie aan de hand is en maken een gericht specifiek op het dieet.
Vooruitgang na verloop van tijd wordt gecontroleerd door het nemen van verdere tests van het bloed en eventuele vereiste wijzigingen aan de diëten zal dienovereenkomstig worden gemaakt.
Als u meer weten over deze gewichtsverlies programma's wilt, zal u zitten kundig voor verdere details krijgen van deskundige providers van dergelijke.
Samenvatting
Wat is nu aanvaard is dat de verklaring "diëten niet werken voor mij" is niet gewoon een excuus aangeboden door mensen met lage wilskracht maar is eigenlijk een geldig wetenschappelijke feiten.
Deze fundamentele filosofische wijziging is langverwachte maar it's finally here en veel op dieet zijn systemen aan te passen na verloop van tijd de nieuwe wetenschap en nieuwe methoden aan boord te nemen.
Als u eerder aan een dieet hebben gehouden en hebben gevonden dat het weinig of geen verschil gemaakt, zou het alleen nog maar de moeite waard u contact opneemt met een van deze nieuwe aanbieders eerder vroeger dan later.